Higiene Oral (Destartarização) — Prevenção e Cuidado para um Sorriso Saudável
A Higiene Oral é fundamental para a prevenção de cáries, doenças gengivais e mau hálito, sendo uma das formas mais eficazes de manter dentes e gengivas saudáveis ao longo da vida.
Na BLAG, realizamos destartarizações profissionais com tecnologia moderna e técnicas seguras, removendo tártaro e placa bacteriana que não são eliminados pela escovagem diária.
Estas consultas ajudam a preservar não só a estética do sorriso, mas também a saúde sistémica, já que a doença periodontal está associada a condições como diabetes e doenças cardiovasculares.
O Que É a Destartarização
A destartarização é o procedimento de limpeza profissional dos dentes, que consiste na remoção de tártaro, placa bacteriana e pigmentos superficiais.
É realizada com instrumentos ultrassónicos e manuais, sem dor e com enorme benefício preventivo.
Este tratamento deve ser feito regularmente, idealmente a cada 6 meses, conforme as recomendações da Ordem dos Médicos Dentistas (OMD).
Benefícios da Higiene Oral Profissional
• Previne gengivite e periodontite;
• Reduz o risco de cáries e mau hálito;
• Melhora a aparência e brilho natural dos dentes;
• Evita o sangramento gengival e o recuo das gengivas;
• Mantém a função mastigatória e a estabilidade dentária.
Além dos benefícios estéticos, uma boa saúde oral reduz o risco de inflamação sistémica, contribuindo para o bem-estar geral.
Cuidados Complementares em Casa
Após a destartarização, é importante adotar hábitos diários de prevenção:
• Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia com pasta fluoretada;
• Utilizar fio dentário ou escovilhões interdentários;
• Evitar o tabaco e excesso de açúcar;
• Fazer consultas regulares de controlo e limpeza.
Segundo a WHO, estes comportamentos reduzem até 60% do risco de doenças orais.